Добрый день!поделитесь секретами питания с новичками))понятно,что все хорошо в меру,но может есть рекомендации которых вы придерживаетесь?мужу врач сказал,что как таковой диеты соблюдать не нужно,но я думаю что есть продукты ,которые запрещены или наоборот рекомендованы. Буду благодарна любой информации!